Τα άκρα : ο καθρέφτης της υγείας μας

Τα άκρα μας είναι ο καθρέφτης της υγείας μας

Προσοχή στα χέρια μας! Η καθημερινή τους φροντίδα είναι υγεία.

  1. Οσο είναι δυνατόν αποφεύγετε να έρχεστε σε επαφή με απορρυπαντικά. Ένα ζευγάρι καλά ελαστικά γάντια για τις βαριές δουλειές και ένα πακέτο γάντια μιας χρήσεως για τις πιο λεπτές πρέπει να είναι πάντα βοηθός σας.
  2. Όταν κόβετε τα νύχια σας κινδυνεύετε να τα ραγίσετε. Χρησιμοποιείστε μια καλή λίμα για να τα φέρετε στο επιθυμητό μήκος και να τους δώσετε σχήμα. Με τη λίμα τα στρώματα των νυχιών παραμένουν ενωμένα κι ενιαία.
  3. Βάλτε σε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι όση μαγειρική σόδα χρειάζεται ώστε να γίνει μια πάστα. Χρησιμοποιείστε ένα βαμβάκι για να κάνετε μασάζ με την πάστα στην εσωτερική πλευρά γύρω από τα πετσάκια. Ξεβγάλτε καλά με χλιαρό νερό.  Με τον τρόπο αυτό φεύγουν τα  νεκρά  κύτταρα και οι δυσχρωμίες.  Για πιο υγιεινό και καλύτερο αποτέλεσμα απλώστε λίγο θρεπτικό λαδάκι με ελαφρύ μασάζ.  Τέλος, απλώστε μια ενυδατική κρέμα πολύ καλά.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s